Sovemaske

En sovemaske hjælper dig til en bedre søvn

Du er formentlig allerede bekendt med vigtigheden af en god nats søvn. Der er desværre et overtal af voksne mennesker som ikke får den anbefalede mængde søvn hver nat, hvilket potentielt kan gå ud over både helbred og velbefindende. For de fleste mennesker er det ikke et aktivt valg, når de får for lidt søvn - det skyldes derimod oftest, at de har svært ved at falde i søvn og forblive i den dybe søvn.

Hvis du er en af de mange voksne, der ønsker at få mere og bedre søvn, så bør du overveje en sovemaske af god kvalitet. Noget så simpelt som en god sovemaske, hjælper hver dag adskillige mennesker med søvnproblemer, med at finde ro og falde i søvn når det er sengetid. En optimal sovemaske lukker alt lys ude, den vejer tæt på ingenting og hjælper måske endda også med at holde lyd ude. En sovemaske er særligt oplagt at medbringe på rejser, hvor man ofte har ekstra svært ved at finde ro og falde i søvn.

Hvis du ønsker at opnå endnu bedre søvn forhold, kan du med fordel også bruge ørepropper, der lukker støj og andre lyde ude. Det kan sommetider være svært at falde i søvn, hvis naboen holder fest, hvis der er støj fra gaden eller hvis du har brug for at sove under rejsen eller i nye omgivelser med nye og uvante lyde. Ørepropperne er med til at lukke disse lyde ude og sørger samtidig for, at du ikke vågner unødigt mange gange i løbet af natten, så du får den bedste søvn og er veludhvilet hver dag.

Find sovemasker af høj kvalitet her

Hos Lysterapi er vi førende, når det gælder sovemasker af højeste kvalitet. Vores brede sortiment er importeret fra USA og flere af maskerne er også produceret der. Vi forhandler kun sovebriller, som vi kan stå inde for og derfor kommer alle vores masker fra anerkendte mærker som:
 

• Total Sleep Mask
• Manta Sleep Mask
• Glo to Sleep
• Sleep Master
• Infinity
• Dream Essentials / Wild Essentials

Vælg den helt rigtige sovemaske for dig

Hos os kan du købe sovemasker i forskellige designs og materialer. Vi har fx sovemasker i silke, syntetisk satin, fleece, bambus og økologisk bomuld. Det er forskelligt, hvilket materiale man foretrækker, så der er ikke noget der kan siges, at være bedre eller dårligere end noget andet.

Udover at vi sælger almindelige sovemasker, som effektivt lukker lys ude, forhandler vi også sovebriller med ekstra funktioner. Køb fx en sovemaske fra Glo to Sleep med lysende punkter inde i brillen. Ved at fokusere på punkterne bliver du både fysisk og mentalt træt, hvilket hjælper dig med at falde nemmere i søvn. Du kan også købe en maske fra enten Total Sleep Mask eller Sleep Master, der også dækker ørene og dermed dæmper lydene omkring dig, når du skal sove. Derudover hjælper de også med at holde ørepropper på plads.

Hvad bør du overveje inden du køber en sovemaske?

Nedenfor finder du 6 spørgsmål, der er gode at stille dig selv, inden du køber en ny sovemaske, så du er sikker på at finde den helt rigtige:

1. Hvor meget mørke skal sovemasken give? Helt eller delvist mørke?
2. Må sovemasken gerne røre dine øjenlåg og øjenvipper eller ønsker du helst at disse er frie?
3. Skal den primært bruges hjemme eller på rejsen? Eller begge dele? Husk at have størrelsen på sovemasken med i tankerne.
4. Skal den kunne tilpasses eller er one size fint?
5. Hvilket materiale skal den være lavet af? Skal det fx være en silke sovemaske eller måske en i bomuld?
6. Skal det være en god all round sovemaske eller ønsker du en luksus sovemaske?

Vælg det rigtige materiale til din sovemaske

Det er vigtigt at vælge din sovemaske i et materiale, som du finder behageligt. Det er en personlig præference, ligesom du også bør være opmærksom på eventuelle allergier for bestemte typer stof. Udover stoftypen, bør du også have stoffets tæthed med i overvejelserne, da det ikke er alle typer stof, der lukker alt lys ude. Hvis du bruger din sovemaske i et halvmørkt soveværelse, behøver du ikke en maske der er 100% lystæt, men hvis du derimod har planer om at bruge sovemasken under rejser eller om dagen, kan du med fordel kigge efter lystæt materiale.

En silke sovemaske føles skøn og beroligende mod huden. Det bløde og glatte materiale modvirker aftryk fra masken i huden og lader samtidig huden ånde, mens silken er blid mod vipperne. En rigtig luksus sovemaske.
En sovemaske i bambus er fremstillet i naturlige bambusfibre og virker kølende mod huden, hvor den lader huden ånde. Bambus er godt for følsom og sensitiv hud.
Økologisk bomuld sikrer en god lystæthed, mens materialet samtidig lader huden ånde, så du undgår at få det for varmt. Økologisk bomuld føles blødt og behageligt mod huden og føles let mod øjnene.

Din sovemaske bør passe til din foretrukne sovestilling

Vi har alle en sammen vores egne foretrukne sovestillinger. Nogle sover bedst på ryggen, nogle på maven, andre på siden. Når du køber en sovemaske, bør du overveje hvordan du sover bedst. Hvis du primært sover på maven eller på siden bør du nemlig ikke vælge en sovemaske, der er alt for stor eller tyk, da den vil kunne rykke på sig på grund af det ændrede tryk. Hvis sovemasken bliver trykket på, kan det resultere i at den sidder ubehageligt eller ikke er lystæt. 
Hvis du derimod primært sover på ryggen, kan du næsten vælge frit hvilken sovemaske du bedst kan lide, da den ikke vil rykke lige så meget på sig, mens du sover. Her spiller størrelse eller tykkelse ingen rolle, udover dine egne præferencer.

Hos Lysterapi finder du den bedste sovemaske til rejsen og hverdagen

Det kan være en god idé at overveje hvad du skal bruge din sovemaske til, inden du køber den. Skal den bruges i hjemmet eller skal den bruges på rejsen? Måske skal den kunne bruges til begge dele?
Hvis den kun skal bruges i hjemmet, kan du frit vælge hvilken du sovemaske du bedst kan lide. Du skal blot overveje hvor den skal opbevares henne, fx på hovedpuden, i natbordets skuffe, i skabet, under sengen osv. Det er altid muligt at finde plads til den.

Hvis du derimod har tænkt dig at sovemasken skal bruges til rejsen, bør du overveje dens størrelse. Den må ikke være for stor, så den fylder for meget i tasken. Du kan med fordel vælge en sovemaske i silke, økologisk bomuld eller bambus, da de let kan foldes sammen og puttes i tasken helt uden problemer.
Køb sovemaske allerede i dag og bliv veludhvilet under næste rejse.

Sovebriller og andre produkter i højeste kvalitet

Hos Lysterapi.dk er vi specialister i produkter til lys og mørke, og vi har det største og mest innovative udvalg. Vi handler kvalitetsprodukter til både private, erhverv og det offentlige. Vi udvider løbende vores sortiment, så hold øje med vores webshop. 

Har du spørgsmål til sovemaskerne eller nogle af vores andre produkter, er du mere end velkommen til at kontakte os for råd og vejledning. Du kan ringe til os på telefon 25 33 22 22 eller du kan skrive en mail på info@lysterapi.dk.