Æteriske olier
Aromaterapi
Æteriske olier kan bruges til aromaterapi, som er en særlig type behandling med formål at lindre fysiske såvel som psykiske symptomer og fremme velvære. Aromaterapi kan foregå ved indånding i små doser - fx med duftpinde, der langsomt spreder duft i rummet, hvor duften i kroppen omsættes til kemiske signaler. Vores lugtesans kan lukke op for et væld af følelser og minder, og derfor mener aromaterapeuter og holistiske behandlere, at duften af de æteriske olier kan skabe en fysisk og følelsesmæssig reaktion i kroppen.
Aromaterapi kan også foregå ved at de æteriske olier fordeles på huden blandet i spray eller roll on. Ved påføring trænger indholdsstofferne i den æteriske olie ind gennem huden, hvorefter de transporteres rundt med blodet.
Nogle af de tilstande og symptomer, hvor aromaterapi typisk bruges som behandling er stress, søvnbesvær, dårligt immunforsvar, forhøjet blodtryk, muskelsmerter, ledsmerter, menstruationssmerter og hudproblemer.
