Vibrationstræner & Pedaltræner

Vibrationstræner & Pedaltræner

    Filter
      Her på siden kan du købe en effektiv vibrationstræner fra det anerkendte mærke Reviber. En vibrationstræner er med til gøre din træning endnu mere effektiv, da den tvinger din krop til at spænde op, grundet vibrationerne. Maskinen aktiverer dine muskler, men styrker samtidig også din balance og kropsholdning, men uden at overbelaste kroppen. Foruden en vibrationstræner, finder du også andre produkter fra Reviber, herunder en pedaltræner, modstandsbånd og en vibrerende foam roller. Samtlige produkter er med til at give dig en god træning eller styrke din krop på en effektiv, men skånsom måde.
      5 produkter
      Vælg den rigtige

      Pedaltræner

      Når du vælger en pedaltræner, overvej følgende:

      • Dine behov: Overvej om du har brug for en pedaltræner primært til genoptræning eller til fitness.
      • Funktioner: Tjek for motoriseret assistance, justerbare indstillinger, og om der medfølger tilbehør som fjernbetjening og skridsikker måtte.
      • Stabilitet: Vælg en model med benstøtter, hvis du har brug for ekstra støtte.

      Hvis du er interesseret i at forbedre din fysiske sundhed på en let og bekvem måde, kan en pedaltræner som Reviber Mini Bike Pro eller Reviber Mini Bike være den ideelle løsning. Udforsk vores udvalg af pedaltrænere og find den perfekte model, der passer til dine personlige træningsbehov.

      Hvad er en pedaltræner?

      En pedaltræner er et kompakt og ofte bærbart træningsredskab, designet til at fremme fysisk aktivitet og støtte genoptræningsprocesser. Det er en enkel, men effektiv enhed, der kan bruges til at træne både ben og arme, hvilket gør den ideel til brug i hjemmet, på kontoret eller selv når du slapper af i din stue.

      Hvad er en vibrationstræner?

      En vibrationstræner minder til dels om en stepbænk, blot lavere.
      Platformen er både bred og lang nok til at du sagtens kan have fødderne stabilt på pladen, så der er plads til hele foden.
      Maskinen bør altid placeres på en jævn overflade, så du er sikker på at den fungerer optimalt, men også for at give dig den største sikkerhed.

      En vibrationstræner er super let at bruge, men du bør ikke lade dig narre af dens simple udtryk eller enkle tilgang til træning. Den er effektiv.

      Med en vibrationstræner stiller du dig blot op på platformen og laver de ønskede træningsøvelser, mens vibrationerne fra maskinen øger effektiviteten af din træning. Du kan nemt træne hele kroppen både med eller uden ekstra tilbehør, afhængigt af dit mål, dit niveau og dit behov.

      Sådan bruger du en pedaltræner

      Brugen af en pedaltræner er ganske ligetil:

      1. Placér pedaltræneren foran en stol eller under et bord, afhængigt af om du vil træne ben eller arme. 
      2. Justér hastighed og modstandsniveau efter behov.
      3. Start din træning, mens du arbejder, ser tv, eller endda mens du læser en bog.

      Fordele ved Pedaltrænere

      • Tilgængelighed: Pedaltrænere er lette at bruge, kræver minimal opsætning og kan benyttes af næsten alle, uanset alder eller fysisk formåen.
      • Multifunktionalitet: Med en pedaltræner kan du ikke kun styrke musklerne i benene, men også i overkroppen, når enheden er placeret på et bord.
      • Bevægelsesfrihed: Disse enheder er perfekte for dem, der sidder meget stille, for eksempel i forbindelse med kontorarbejde, da de hjælper med at øge blodcirkulationen og reducere stivhed.
      • Genoptræning: Pedaltrænere er fantastiske til genoptræning efter skader eller operationer, idet de tilbyder en blid og kontrollerbar form for motion.
      • Bekvemmelighed: Med kompakte dimensioner og lette designs er de nemme at opbevare og flytte rundt på.

      HVORDAN VIRKER EN VIBRATIONSTRÆNER?


      Hos Lysterapi.dk finder du den bedste vibrationstræner, der giver dig en effektiv, men mild træning til hele kroppen.
      En Reviber Fusion vibrationstræner styrker hele kroppen og kan bruges på mange måder, så du opnår den ønskede træning. Brug den til at stå på og lav øvelser som fx squat, lunges eller step ups. Brug den til at træne arme med eller brug den til at sidde på, for at styrke din core. Ønsker du at bruge den til armtræning eller til at sidde på, kan du med fordel købe en ekstra måtte med, der giver en behagelig beskyttelse.

      Du kan bruge en vibrationstræner alene eller med andet udstyr, som fx et modstandsbånd. Disse bånd kan sættes på din Reviber Fusion vibrationstræner og findes i to forskellige typer: en let og en kraftig.

      Vælg mellem to forskellige vibrationstrænere:

      • Reviber Fusion vibrationstræner
      • Reviber Superslim vibrationstræner

      Vibrationstrænere kan også bruges til pilatesøvelser.

      Typiske features ved pedaltrænere

      Lad os kigge på de to populære modeller, Reviber Mini Bike Pro og Reviber Mini Bike og nogle af deres egenskaber:

      • Motoriseret Assistance: Reviber Mini Bike Pro og Reviber Mini Bike tilbyder motoriseret assistance, hvilket er afgørende for brugere i genoptræning, der måske ikke har fuld styrke eller bevægelsesområde.
      • Justérbare Indstillinger: Med flere hastigheder og programmer er det nemt at tilpasse træningen til dine behov.
      • Digital overvågning: Begge modeller kommer med digitale displays, der gør det nemt at følge med i din træning, herunder hastighed, distance, tid og kalorier forbrændt.
      • Ekstra tilbehør: Med fjernbetjeninger og skridsikre måtter tilbyder disse pedaltrænere en bekymringsfri træningsoplevelse.
      • Benstøtter: Reviber Mini Bike Pro inkluderer benstøtter, som er essentielle for brugere med nedsat styrke eller kontrol i benene.

      BØR JEG VÆLGE EN VIBRATIONSTRÆNER ELLER EN PEDALTRÆNER?

      Det er blot et spørgsmål om hvilken type træning, som du synes bedst om.

      Som nævnt ovenfor er en vibrationstræner med til at styrke hele kroppen, afhængigt af hvordan den bruges. Der kan desuden tilkøbes ekstra udstyr som modstandsbånd, der kan tilføje en ekstra udfordring til din træning.

      Med enpedaltrænerkan du træne ben og arme derhjemme. Hos Lysterapi.dk forhandler vi en elektrisk pedaltræner, der kan bruges til både arme og ben. Sæt den elektriske pedaltræner på gulvet og træn benene, mens du sidder på sengekanten eller i sofaen. Du kan også placere den på et bord, så du kan træne armene. Denne maskine er bl.a. rigtig god til genoptræning, da den både er effektiv og skånsom, men skaber samtidig bevægelse i leddene.

      Du bør vælge en pedaltræner, hvis du har brug for en skånsom træning, hvor du har mulighed for at sidde ned. Pedalerne skaber bevægelse i leddene, men træner kun ben og arme. Du kan med fordel bruge en pedaltræner, mens du ser TV.
      En vibrationstræner vil derimod give mulighed for at træne hele kroppen. Dette kræver dog, at du sætter dig ind i flere typer øvelser og udfører dem korrekt, hvilket kræver koncentration.

      Se mere om de enkelte produkter ved at klikke ind på dem. 

      Overvejelser inden køb af pedaltræner

      Selvom pedaltrænere tilbyder mange fordele, er det vigtigt at nævne et par overvejelser:

      • Begrænset modstand: Hvis du søger en højintensitetstræning eller konditionstræning, kan en pedaltræner være begrænset i sin modstand og derfor ikke opfylde alle dine træningsbehov.

      • Krav om bevægelighed: Brugere skal have en vis grad af bevægelighed i benene for at bruge enhederne effektivt, da de ikke er designet til mennesker uden egen kraft i benene.
      Øg effektin af din træning med en

      Vibrationstræner

      Hos Lysterapi.dk forhandler vi de populære vibrationstrænere, der øger effekten af din træning gennem vibrationer. En vibrationstræner fungerer ved, at de fleste af dine muskler i kroppen spænder op på grund af vibrationerne, hvilket øger effekten af træningen. 

      Lysterapi.dk importerer og forhandler de anerkendte vibrationsprodukter fra Reviber i Danmark. Du kan blandt andet købe en vibrationstræner, en elektrisk pedaltræner og en vibrerende foam roller. Uanset hvilket produkt du køber fra Reviber, er du garanteret et produkt af allerhøjeste kvalitet, der altid er gennemtestet. 

      En vibrationstræner og en pedaltræner giver både velvære samt fysisk aktivitet til din krop, men uden at den overbelastes eller at der er behov for meget hård fysisk bevægelse. Ønsker du at supplere din træning med endnu mere velvære? Hos Lysterapi.dk finder du også et udvalg afmassageapparater, der alle er med til at give en god afslappende og dybdegående massage, der løsner spændinger i musklerne.


      Reviber vibrerende foam roller egner sig bl.a. til at løsne spændinger i kroppen med. En foam roller i sig selv sørger for at stimulere musklerne og skaber et tryk, der får kroppen til at slappe af. Den vibrerende funktion gør, at du kan komme endnu længere i dybden og få en mere effektiv massage.

      KONTAKT OS HVIS DU HAR SPØRGSMÅL VEDRØRENDE VIBRATIONSTRÆNER, PEDALTRÆNER ELLER LIGNENDE

      Er du i tvivl om du skal vælge en vibrationstræner, pedaltræner eller modstandsbånd? Så er du mere end velkommen til at spørge os til råds. Vi kan kontaktes på telefon 25 33 22 22 eller du kan skrive en mail på info@lysterapi.dk.