Det er fantastisk at blive vækket af lyset fra en solopgangssimulator, som med stigende intensitet stille og roligt får kroppen til at indstille sig på at vågne.

 

Flere udenlandske forskningsresultater har vist, at personer med vinterdepression også kaldet SAD (Seasonal Affective Disorder) kan have stor glæde af at benytte en solopgangssimulator. Især har det vist sig at kombinationen af en solopgangssimulator og en efterfølgende anvendelse af lysterapi fra en lysterapilampe optimerer behandlingen af SAD og vintertræthed.

 

Når du anvender en solopgangssimulator bliver du simpelthen i bedre humør, får mere energi og en bedre søvnkvalitet og opvågning. En solopgangssimulator hjælper kroppen med at bruge sin egen naturlige impuls mellem solopgang/nedgang til at synkronisere kroppens søvn- og opvågningsmønster. Når lyset forøges gradvist til fuld styrke om morgenen får kroppen signalet til at starte opvågningsprocessen mens du fortsat sover. Hjernen opfatter lyset som om der er tale om en solopgang og man vågner helt naturligt.

 

En solopgangssimulator er ikke bare uundværlig for mennesker med SAD eller vintertræthed - den giver også et ekstra kick til enhver, som ikke bryder sig om mørke vintermorgener! De fleste solopgangssimulatorer kan også simulere en solnedgang, hvilket kan hjælpe dig med at falde til ro og i søvn.

 

En solopgangssimulator giver typisk 200-300 lux, hvilket ikke er tilstrækkeligt til decideret lysterapi (bortset fra Per3). En solopgangssimulator kan derfor med fordel suppleres med en lysterapilampe og med en nyhed kaldet søvnbriller, se her.

 

 

NatureBright Per3 Normalpris 1.595,-   Udsalg Nu 1.295,-  inkl. moms.

NatureBright Per3 Solopgangssimulator og Lysterapilampe 

 

Per3 er en kombineret solopgangssimulator og lysterapilampe. Den tilhører den nye generation af lysterapilamper med fuldspektret hvidt lys fra 72 LED's (lysdioder).

 

Lyset er uskadeligt med høj grad af blåt lys og uden UV-stråling.

Per3 har variabel styring af solopgangstid og mulighed for at afgive lydalarm.

Strømforbruget er kun 10W. 

 

 

Dr. Light Solopgangssimulator pris 1.295,- inkl. moms.

 

NYHED! Dr. Light minder med sit coole design om en ipod, men er i virkeligheden en effektiv solopgangssimulator. Den ser godt ud på sengebordet og fylder ikke meget. En flot og effektiv solopgangssimulator med et kraftigt hvidt dagslysspektret lys fra 20 langtidsholdbare LED's.

 

Strømforbruget er kun ca. 10W. Fås i limegrøn, blå og sort. Udført i højglans plast. Måler 32 cm i højden og 5,5 cm i bredden. Foden er 10 cm i diameter.

 

 

 

Det komplette sove-/opvågningssystem, der forbedrer dit velbefindende.

Solopgangssimulatoren, der har ALLE de funktioner, du kan ønske dig!

BodyClock Elite pris 2.295,- inkl. moms.

- 15, 30, 60 eller 90 minutters solopgang & solnedgang
- AM/FM digital radio med programmerbare knapper
- Guidet meditationsprogram til indslumring - udviklet af Meditainment
- Et stort udvalg af talte (guidede) meditationer (Engelsk, Fransk & Tysk) og naturlige indslumrings- /opvågningslyde, herunder regn, bølger og fuglekvidder
- MP3 efter dit personlige valg (SD m. kort eller ekstern lydkilde)
- Sengelampe med lysdæmper, 42W dagslyspære E14 og lampeskærm af glas
- Lydalarm (valgfri) - så du er helt sikker på at vågne 

- Mål h20, b24, d18 cm.

 

BodyClock Active pris 1.295,- inkl. moms.

NYHED! Et nyt flot sove-/opvågningssystem, der forbedrer dit velbefindende

 

- 15, 30, 60 eller 90 minutters solopgang & solnedgang
- AM/FM digital radio
- Naturlige indslumrings- /opvågningslyde, herunder fuglesang, hanegal, bølgebrus og hvid støj 
- Sengelampe med lysdæmper, 42W dagslyspære E14

- Lydalarm (valgfri) - så du er helt sikker på at vågne 

- Mål h18, b21, d12 cm. 

 

 

- Solopgangstid 30 minutter

- Lydalarm

- Regulering af lysstyrke

- Snooze funktion

- Strømforbruget er 40 Watt

- Mål h15, b18, d12 cm.

 

   

 

Sunrise 100 Solopgangssimulator Pris 895,- inkl. moms.

 

Sunrise 100 solopgangssimulator kontrolenhed giver mulighed for at blive vækket af egen sengelampe. Kontrolenheden styrer lyset i en eller flere lamper (max 300 watt), således at du stille og roligt vågner af lyset fra din egen sengelampe.

 

Der er mulighed for indstilling af vækketidspunkt for alle ugens dage samt om enheden skal give lyd ved vækningstidspunktet.

 

Sunrise 100 kan benyttes med enhver lampe med glødepære eller halogenpære (ikke sparepære!). Vi anbefaler den lille smarte designlampe Origo Mini - se i webshoppen.

 

Hvis du kunne tænke dig at blive vækket af lyset fra en solopgangssimulator samtidig med en naturlyd, f.eks. bølger, regn, vandløb, fuglekvidder m.fl. anbefaler vi at kombinere din solopgangssimulator med Sound Oasis lydterapi-apparat. Sound Oasis kan foruden at vække dig blidt med din foretrukne lyd også hjælpe dig med at falde i søvn og sove godt. Læs mere om Sound Oasis her.